Susan Powter o numeste “prajitura ingerilor”. Se prepara foarte usor satisface cu succes nevoia de dulce. Evident, grija la portii!
Ingrediente pentru 12 portii: 160 g faina (am folosit integrala), 30 g cacao, 280 g zahar, 6 oua, 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu, 1/2 lingurita pudra de migdale.
Citește continuarea »
Pentru fel principal la pranz sau cina este foarte usor de preparat peste cu brocolli. Eu am folosit fileuri. Un praf de sare, cimbru si busuioc, cateva felii de ceapa si un strop de ulei de masline.
Citește continuarea »
Hemel dedica luna februarie tuturor partenerilor care cred in schimbare si in ceea ce poate aduce aceasta. Iar acum aveti toate motivele sa va indragostiti de planul par: va ofera cele mai multe beneficii! Profitati de ofertele lunii februarie pentru a face si a va face cadouri nemaipomenite, cele mai bune produse Hemel va stau la dispozitie.
Citește continuarea »
Iata ca am reusit sa fac progrese : 5 kilograme in mai putin de 3 saptamani. Sunt oarecum multumita pentru ca nu am urmat vreun regim sever, nu mi-am cantarit portiile desi am fost tentata, regimul alimentar e cat se poate de sanatos si variat insa cheia in cazul meu (fiind mult prea sedentara) sunt exercitiile fizice. Nu a trecut nici o zi in care sa le sar si sper sa fac asta multa vreme de acum incolo.
Citește continuarea »
Am gasit multe retete gustoase si interesante in cartea lui Claire Pinson “Vreau sa slabesc .. si sa nu ma mai ingras!” . Astazi am incercat placinta de legume si branza si sunt foarte incantata de rezultat. Este delicioasa si sanatoasa, au mancat si copiii, deci o voi face mai des.Am folosit: 2 cepe potrivite ca marime, o jumatate de telina, 4-5 fire de praz, 6-8 ciuperci albe mari, 3 oua, 20 g fulgi de ovaz, 100 g crema de branza dietetica, patrunjel verde si un praf de sare.
Citește continuarea »