Bistro Lila

Ca pestele este un aliment sanatos o stie toata lumea. Chiar daca, inainte de “revolutie” ne rasuna in urechi la tot pasul “nici  o masa fara peste”, de nu mai credea nimeni. Azi e dovedit stiintific ca pestele e benefic pentru inima, reduce riscul de infarct miocardic, ajuta circulatia. Trebuie consumat cel putin o data pe saptamana, fiert, pe gratar sau cuptor, fara unt.

Gasesc in top 5 tipuri de peste benefic, avand cea mai mare cantitate de omega 3  : somon, hering, sardine, pastrav si “pollock”. Pollock nu sunt sigura daca e cod sau alt tip de peste.
Citește continuarea »

Ieri am fost la vaccin. Priorix la 13 luni. Asta ne va tine departe de rujeola, oreion, rubeola.Urmatoarea doza se pare ca va trebui facuta inainte de inceperea scolii.
Citește continuarea »

Ai crede ca otetul de mere e un produs pentru sanatatea ta. Asta daca nu citesti eticheta. Cel putin in cazul otetului prezentat de Jurnalul.

Cine ar fi crezut ca e nevoie de conservanti in otet?

Citesc in Jurnalul ca s-a deschis cel mai mare magazin exclusiv bio din Bucuresti, pe undeva pe langa Perla. Abia astept sa-l vad si o sa povestesc ce si cum am gasit. Pana atunci am devenit fan tofu cu chimen 😀 . Delicios.

Un prilej excelent pentru detoxifiere si hrana sanatoasa. Nu va face cu ochiul? 😀

Putin ulei, lamaie si gata 😉

Despre efectele leurdei cititi aici.

De untisor inca mai caut 🙂

Citește continuarea »

Tuturor sustinatorilor efectelor benefice ale amplasarii antenelor GSM in blocuri, spitale, etc, le doresc un singur lucru: sa locuiasca cat mai aproape de o astfel de antena! Daca le considerati asa bune luati-le acasa. dar nu-i obligati pe oameni sa le accepte.

Citesc in Jurnalul despre controversate beneficii ale acidului folic.

Si despre indulcitorul cancerigen, dar asta e ceva stiut de multa vreme.

Citesc in Adevarul ca un vaccin impotriva hipertensiunii arteriale a fost deja testat pe 72 de pacienti si s-a dovedit a fi eficient si fara reactii adverse. Vaccinul se administreaza o data la 4 luni. Nu scrie insa nimic despre comercializare si data la care se va gasi si in Romania.

Stiu insa ca hipertensiunea este foarte des intalnita la noi. Multe dintre persoanele pe care le cunosc au hipertensiune sau o tendinta de crestere a tensiunii.

Citesc despre un medicament care actioneaza ca un vaccin impotriva dezvoltarii cancerului mamar,administrat in special la femeile care au in familie cazuri de cancer mamar. Medicamentul ar putea fi pe piata insa abia peste 10 ani.

Cercetatorii au descoperit secretul unei vieti indelungate, in cuplu: cearta. Initial am ras dar citind articolul le-am dat dreptate: cei ce-si reprima furia si nu-si manifesta nemultumirile traiesc mai putin.

Si cand te gandesti ce placut e uneori, dupa cearta 😀